Tag Archives: Regeneration

Diese Woche sind tatsächlich nur dreizehn Laufkilometer zusammen gekommen. Und auch die waren irgendwie geqäult. Wenn die großen Ziele fehlen, verdirbt auch mal das Wetter die Lauflust. Dafür geht es dann ab Montag wieder in das spezifische Krafttraining und die … Continue reading →