Nach vier Tagen Laufpause musste, wollte und konnte ich wieder meine Hausrunde laufen. 9km durch die schöne Donglandschaft. Es sollten ganz entspannte Kilometer sein. Waren es auch – irgendwie, aber irgendwie auch nicht. Aus einem gemütlichen Tempo, wurde mal eben ein 5:30er Schnitt. Und das ohne spürbare Anstrengung.
Ob ich am Wochenende doch noch einen 10er Wettkampf einschiebe? 
Super wenns wirkt! Lieber einmal eine Pause mehr einlegen, und dann auf leichten Füßen weitermachen. Viel Erfolg bei deinem Programm in diesem Jahr!